ГАРМОНИЯ
В МАТЕРИНСТВЕ
АВТОРСКИЙ КУРС ОЛЬГИ ГОНТАРЕВОЙ
Старт 25 января 2025
7 недель
группа 15 человек
ГАРМОНИЯ
В МАТЕРИНСТВЕ
АВТОРСКИЙ КУРС
ОЛЬГИ ГОНТАРЕВОЙ
Старт 25 января 2025
7 недель
Группа
15 человек
Приглашаю вас в путешествие по исследованию себя и своей семьи.
Вместе мы будем изучать наши роли в семье и семейные процессы, будем практиковать навыки взаимодействия с семейными ситуациями и проложим свой маршрут к семейной гармонии.
Курс «Гармония в материнстве» - это путешествие по исследованию себя и своей семьи.
Вместе мы будем изучать наши роли в семье и семейные процессы, будем практиковать навыки взаимодействия с семейными ситуациями и проложим свой маршрут к семейной гармонии.
ДЛЯ КОГО СОЗДАН КУРС?
Этот курс для тех, кто:
- Устал от своих ролей в семье
- Хочет совмещать семью и личное
- Чувствует нехватку времени
- Хочет оптимизировать семейные процессы
- Стремится улучшить атмосферу в семье
- Ощущает физическое и эмоциональное напряжение
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ КУРС?
Курс предполагает онлайн-формат и будет включать:
- Короткие видео и аудио лекции с презентациями в записи для просмотра в удобное время
- Два онлайн воркшопа в начале и конце курса
- Zoom-встречи для групповой рефлексии и с приглашенными спикерами
- Упражнения и задания легко интегрируемые в повседневную жизнь
- Чат с возможностью делиться, задавать вопросы, обсуждать и получать поддержку
КАКИЕ ТЕМЫ ВОЙДУТ В КУРС?
Женские роли в семье
Какие мои роли в семье?
Что они для меня значат?
Как я хочу их изменить?
Роли и обязанности в семье, их распределение
Какая роль ролей в семейной системе?
Зачем и как распределять обязанности?
Взаимоотношения в семье — с мужем, детьми, между детьми
Что лежит в основе благоприятного микроклимата семьи?
Как его создавать и поддерживать?
КАКИЕ ТЕМЫ ВОЙДУТ В КУРС?
Женские роли в семье
Какие мои роли в семье?
Что они для меня значат?
Как я хочу их изменить?
Роли и обязанности в семье, их распределение
Какая роль ролей в семейной системе?
Зачем и как распределять обязанности?
Взаимоотношения в семье — с мужем, детьми, между детьми
Что лежит в основе благоприятного микроклимата семьи?
Как его создавать и поддерживать?
Поддержание ресурсного эмоционального состояния
Как управлять своим состоянием?
Где брать силы и настроение на все дела и идеи?
Управление временем
Надо ли успевать все и действительно ли времени не хватает?
Куда и на что уходит наше время?
Где найти дополнительные резервы?
Организация семейных процессов
Что может помочь управлять семейными процессами?
Какие есть секреты домашне-бытовой эффективности?
Поддержание ресурсного эмоционального состояния
Как управлять своим состоянием?
Где брать силы и настроение на все дела и идеи?
Управление временем
Надо ли успевать все и действительно ли времени не хватает?
Куда и на что уходит наше время?
Где найти дополнительные резервы?
Организация семейных процессов
Что может помочь управлять семейными процессами?
Какие есть секреты домашне-бытовой эффективности?
ЧТО БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТОМ РАБОТЫ НА КУРСЕ?
Видение
- Своей роли в материнстве и семье
- Своего пути и следующего шага
Понимание
- Что сохранять, развивать или менять в себе и семейной жизни
- Как это делать с опорой на полученные знания, открытия в себе и базу для развития навыков
Состояние
- Спокойствие и уверенность - по отношению к личной и семейной жизни
- Энергия и желание - пробовать и реализовывать
"Буду рада видеть Вас на курсе, пройти вместе интересный путь изучения себя и своей семьи, сформировать новое отношение и перспективы!"
ОЛЬГА ГОНТАРЕВА
создатель курса, эксперт и проводник
- Мама шестерых детей
- Создатель концепции семейного менеджмента
- Коуч и наставник по вопросам семьи, детства и родительства
- Спикер международных конференций, подкастов и эфиров
ОЛЬГА ГОНТАРЕВА
создатель курса, эксперт и проводник
- Мама шестерых детей
- Создатель концепции семейного менеджмента
- Коуч и наставник по вопросам семьи, детства и родительства
- Спикер международных конференций, подкастов и эфиров
"Буду рада видеть Вас на курсе, пройти вместе интересный путь изучения себя и своей семьи, сформировать новое отношение и перспективы!"
УСЛОВИЯ И ТАРИФЫ
Базовый пакет
17.700р
Полный курс,
доступ ко всем встречам и записям,
чат участников
,
Пакет с сопровождением - 5 мест
27.700р
Полный курс,
доступ ко всем встречам и записям,
чат участников,
индивидуальная поддерживающая сессия с Ольгой
Если Вы заинтересованы в курсе,
но пока раздумываете над участием,
заполняйте анкету «Лист ожидания».
© 2024, АНО «ПЕРВЫЕ ГОДЫ»
КПП 772701001, ИНН 7727492686
ОГРН/ОГРНИП 1227700249028
Расчётный счёт 40703.810.6.38000020694
БИК 044525225
Банк ПАО СБЕРБАНК
Корр. счёт 30101.810.4.00000000225
БАЗОВЫЙ ПАКЕТ
ПАКЕТ С СОПРОВОЖДЕНИЕМ